Napközis jellegű jógatábort szervezünk a nyáron a Ganésa Jóga-szigeten:

• 2012. július 2 - 6 és
• 2012. augusztus 13 - 17 közötti időpontokban.

A táborba szeretettel várunk minden 6 és 12 év körüli gyermeket.
A jóga megkedveléséhez, megismeréséhez kitűnő alkalom lehet e néhány nap, ezért lelkes újdonsült kis "jógikat" is várunk!

A Ganésa Jóga-sziget varázslatos kertje és házikója ad otthont az 5 napra, ahol a természetben a jó levegőn tapasztalhatjuk meg a jógázás minden részletét és örömét.

Kétszer 3 napos utazás a belső békéhez.
Ha úgy gyakoroljuk az ászanákat, hogy nem tudatosítjuk magunkban spirituális gyökereiket, akkor elvész az inspiráció. A jóga célja a belső béke megtapasztalása.

A hatha jóga eszközei ennek elérésére az ászanák, a pránájámák, a kriják, a mudrák és a bandák, amelyek segítségével uralmunk alá hajtjuk a pránát és az elmét. A jó egészség, a nagyobb hajlékonyság és jobb stressz tűrőképesség további kellemes velejárók.

A tanfolyam során részletesen megismerkedünk a Hatha Jóga Pradipikával, a hatha jóga klasszikus alapművével, amely pontos (bár kódolt formájú) utasításokat tartalmaz arra nézve, hogy hogyan tudjuk a bennünk szunnyadó potenciális energiát a hatha jóga szádana (egyéni spirituális gyakorlás) segítségével dinamikus energiává változtatni.

Ez a tanfolyam ajánlott minden olyan jógagyakorló számára, aki mélyebben meg akarja érteni a hatha jóga spiritualitását és azt alkalmazni kívánja saját gyakorlásában.

Időpont 2x3 nap (egymást követő két hétvége): július 20-22 és 27-29.

További részleteket és jelentkezést ide kattintva találod.

A Ringató arra ad lehetőséget a mamának és babának, hogy a kilenc hónap egységét természetesen hozza vissza. Mindez a játékos éneklésen keresztül valósul meg.

Szeretettel várjuk a mamákat és babákat (0-3 éves korig) közös játékos éneklésre a Ganésa Jóga-szigeten minden szerdán 9:30 órai kezdettel.

Örömmel értesítünk Mindenkit, hogy bővültünk, szigetcsoporttá alakultunk.

2011. február 15-től Rákoshegyen is velünk jógázhattok, a Ganésa Jóga-szigeten.

Helyszín: XVII. kerület, Martinovics u. 31.

Elérhetőség: (70) 434-8613

Itt megnézheted az órarendet és jelentkezhetsz