Új 8 alkalmas kezdő jóga tanfolyamok indulnak a 18. kerületben szeptembertől: A jóga alaptanfolyam a kezdő jógázóknak tökéles választás, de a más rendszerekből érkező gyakorlott jógázóknak is új ismereteket nyújthat. Elsajátítjuk a...
A jógikus életmód klub célja, hogy helyet, időt és figyelmet adjunk és kapjunk egymástól azért, hogy az egyéni jóga gyakorlásunkban, a saját szádhanánkban ki tudjunk teljesedni.
Ezen az ingyenes programon a mantra erejével gyógyítunk. A „mantra" szó jelentése: „hangokba zárt isteni erő". Amikor egy mantrát közösségben vibrálunk, a benne lakozó erő megsokszorozódik.
Gyere, éld át velünk a kirtan csodáját! Az szeptemberi kirtan keretében közös énekléssel, finomságok melletti beszélgetéssel ünnepeljük az együttlétet!
A csoportos hangfürdő alkalmával a hangtál rezgéseiben fürdőzhetünk. A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával töltenek fel. A Gong hangja megzabolázza az elkalandozó elmét...
A csakrameditáció egy vezetett meditáció, melynek célja energetikai rendszerünk harmóniájának visszaállítása. Egy kellemes relaxációs program, melynek során oldódnak az energetikai blokkok, feltöltődünk, testileg-lelkileg-szellemileg felfrissülünk. Pozitív megerősítésekkel és a mantrák erejével...
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
